Veranstaltungen

NCoC Seminarreihe „Achtsamkeit“ / Modul: MSC

02.10.2020
14:30 - 17:30
PH Oberösterreich
Seminarreihe

Mindfulness Self Compassion (MSC) – achtsames Selbstmitgefühl – ist ein achtwöchiges Trainingsprogramm zur Entwicklung von Selbstfürsorge auf der Grundlage von Selbstmitgefühl. Selbstmitgefühl bewirkt gesteigertes emotionales Wohlbefinden und eine erhöhte Widerstandsfähigkeit, geht einher mit befriedigenderen persönlichen Beziehungen und größerer emotionaler Verbundenheit und wirkt burnoutpräventiv. Voraussetzung: Vorab Hintergrundfragebogen und ev. Rückfragen durch die Referentin.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC Seminarreihe "Achtsamkeit" / Modul: Achtsame und gewaltfreie Kommunikation (GfK)

16.10.2020
09:30 - 18:00
PH Oberösterreich
Seminarreihe

Die von Marshall B. Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) gibt konstruktive Werkzeuge in die Hand, achtsam mit sich und den anderen umzugehen. Die Teilnehmer*innen erproben auf Grundlage der GfK wertschätzende Kommunikations- und Konfliktbewältigungstools und werden systematisch beim Transfer in den Schulalltag unterstützt.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC Seminarreihe „Achtsamkeit“ / Modul: MBSR

29.10.2020
16:30 - 19:30
PH Oberösterreich
Seminarreihe

Lehrer*innen haben einen fordernden Beruf. Studien belegen, dass MBSR (mindfulness based stress reduction, achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung) stresspräventiv wirkt. Im Vordergrund steht das gemeinsame Üben: achtsame Körperwahrnehmung, leichte Körperübungen (Yoga), Atem- und Geh-Meditation. Zwischen den Kurseinheiten üben die Teilnehmer*innen täglich für mindestens 45 Minuten.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC Fachtagung Gewaltprävention

05.11.2020
10:00 - 20:00
PH Oberösterreich - Standort II
Tagung

Eine Veranstaltung des NCoCs für psychosoziale Gesundheitsförderung in Zusammenarbeit mit Fachexpert*innen aus dem Bereich der Gewaltprävention: Fachvorträge, Podiumsdiskussion und Austausch.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten, Studierende.

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NCoC im Dialog / Psychosoziale Gesundheitsförderung

05.11.2020
18:30 - 20:00
PH Oberösterreich - Standort II
Diskussion

Auftaktveranstaltung zur neuen Diskussionsreihe “NCoC im Dialog” des NCoCs für psychosoziale Gesundheitsförderung.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten, Studierende.

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NCoC im Dialog / Time-out-Klassen

14.01.2021
18:30 - 20:00
PH Oberösterreich - Standort II
Diskussion

Mit Esprit und Weitblick diskutieren namhafte Expert*innen spannende und aktuelle Themen zur psychosozialen Gesundheit. Heutiges Schwerpunktthema: Time-out-Klassen
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten, Studierende.

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NCoC Seminarreihe „Achtsamkeit“ / Modul: Achtsame und gewaltfreie Kommunikation (GfK)

05.03.2021
09:30 - 18:00
PH Oberösterreich
Seminarreihe

Die von Marshall B. Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation (GfK) gibt konstruktive Werkzeuge in die Hand, achtsam mit sich und den anderen umzugehen. Die Teilnehmer*innen erproben auf Grundlage der GfK wertschätzende Kommunikations- und Konfliktbewältigungstools und werden systematisch beim Transfer in den Schulalltag unterstützt.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC Seminarreihe „Achtsamkeit“ / Modul: MSC

05.03.2021 –  06.04.2020
05.03. 14:30 - 06.04. 17:30
PH Oberösterreich
Seminarreihe

Mindfulness Self Compassion (MSC) – achtsames Selbstmitgefühl – ist ein achtwöchiges Trainingsprogramm zur Entwicklung von Selbstfürsorge auf der Grundlage von Selbstmitgefühl. Selbstmitgefühl bewirkt gesteigertes emotionales Wohlbefinden und eine erhöhte Widerstandsfähigkeit, geht einher mit befriedigenderen persönlichen Beziehungen und größerer emotionaler Verbundenheit und wirkt burnoutpräventiv. Voraussetzung: Vorab Hintergrundfragebogen und ev. Rückfragen durch die Referentin,
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC im Dialog / Resilienz

11.03.2021
18:30 - 20:00
PH Oberösterreich - Standort II
Diskussion

Mit Esprit und Weitblick diskutieren namhafte Expert*innen spannende und aktuelle Themen zur psychosozialen Gesundheit. Heutiges Schwerpunktthema: Resilienz,
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten, Studierende.

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NCoC Seminarreihe „Achtsamkeit“ / Modul: Studienkreis Achtsamkeit

08.04.2021
16:30 - 19:30
PH Oberösterreich
Seminarreihe

Achtsamkeit ist eine Haltung, die sich nur durch Erfahrung aufbaut. Das gemeinsame Literaturstudium bietet aber die Möglichkeit, diese Erfahrung noch besser zu verstehen. Die Sitzungen sind der Diskussion über die Texte und der gemeinsamen Achtsamkeitspraxis (Meditation und Yoga) gewidmet. Teilnahmevoraussetzung ist Modul MBSR oder MSC.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC Seminarreihe „Achtsamkeit“ / Modul: Pädagogik der Achtsamkeit

05.05.2021 –  08.05.2021
05.05. 09:30 - 08.05. 16:00
Bundesinstitut für Erwachsenenbildung (bifeb) St. Wolfgang
Seminarreihe

Achtsamkeitsübungen lassen sich mit großem Gewinn in den Schulalltag integrieren. Sie helfen Schüler*innen sowie Lehrer*innen auf drei Ebenen: Sie verbessern die Stressresilienz und tragen so zur psychischen und physischen Gesundheit bei, sie fördern die Aufmerksamkeit auch und gerade im Zeitalter digitaler Ablenkung und damit die Lernleistung und sie erleichtern den konstruktiven Umgang mit Emotionen und damit die zwischenmenschliche Kommunikation. Teilnahmevoraussetzung ist das Modul MBSR oder MSC.
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten.

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NCoC im Dialog / Selbsterfahrung und Selbstfürsorge

06.05.2021
18:30 - 20:00
PH Oberösterreich - Standort II
Diskussion

Mit Esprit und Weitblick diskutieren namhafte Expert*innen spannende und aktuelle Themen zur psychosozialen Gesundheit. Heutiges Schwerpunktthema: Selbsterfahrung und Selbstfürsorge,
Zielgruppe: Lehrer*innen aller Schularten, Studierende.

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